華人健康網記者黃惠姍台北報導【房屋借款│房屋增貸│房貸借款】如果你常感到疲倦、昏沉、全身無力,做什麼都提不起勁,除了可能是慢性疲勞外,血壓過低也會讓你整天無精打采!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「該如何改善低血壓?」平時常被忽略的低血壓,該怎麼改善,讓營養師告訴你。營養師陳怡錞表示,大家都知道高血壓是許多心腦血管疾病的罪魁禍首,不過,當血壓過低,也會讓你的健康亮紅燈。一般而言,正常人理想的血壓值是收縮壓在120mmHg以下、舒張壓在80mmHg以下,當血壓低到90mmHg、60mmHg以下,就是所謂的低血壓。

 

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